Сельдь филе в масле

Сельдь легче усваивается организмом и является прекрасным источником белка, она также содержит большое количество фосфора, йода, кальция, калия, натрия, магния, цинка, фтора. Всего 100г рыбы содержит до половины дневной нормы белка.

Weight: 500 g